“Insecurities make us a Human”.

Ang ating sarili ay bigay ng poong may kapal. Kahit mayroong medyo hindi natin gusto, mas marami parin ang gusto natin dito. Hindi maikakaila na may gusto tayong baguhin o pagandahin sa ating katawan. Mayroon ding mga idolo na gusto natin makamukha o maging katulad nila. Pero sa lahat ng ating mga kagustuhan na mangyari sa ating katawan ay may kapalit kagaya ng salapi.

Ang gusto ko lang baguhin sa sarili ko ay ang aking mukha. Dahil sa napakarami nitong tigyawat, pero ayaw kong mapalitan ang itsura ko dahil ang gusto ko lang ay mabawasan ang mga ito. Isa rin ang aking tangkad, ako ay hindi kataasan pero hindi kababaan ngunit gusto ko pang tumangkad ng kaunti para makaiwas sa mga pangtutukso ng iba. Ang huli ay ang timbang, hirap ako na magpaangat ng timbang dahil napakabilis ng aking metabolism kahit kumakain ako ng marami hindi naman ako nadadagdagan ng timbang.

Ang aking ipinagmamalaki ko sa sarili ko ay ang hindi masyadong sakitin. Bagamat payat ako hindi naman akp agad nagkakasakit dahil siguro sa paligid at mga kinakain ko. Nagpapasalamat din ako na kahit hindi gaanong matangos ang ilong ko ay hindi naman masyadong pango katulad ng iba. Sa huli binago mo man ang iyong katawan o hindi dapat itong pangalagaan.

The man who says he can and the man who says he can’t are both correct.

Lahat ng tao ay mayroong pagkakaiba. Sa tingin palang ay makikita na , mayroong payat,matangkad,mataba at pandak. May kanya-kanyang kahinaan at kalakasan na laging mnaipapakita sa araw araw. Sa mga kalakasan, merong pisikal ,verbal at mental. Kung kaya mo ang isng bagay pwede mo namang sabihin na kaya mo ngunit kung hindi naman kaya ay pwede rin namang sabihin na hindi dahil kapag pinilit ang isang bagay na hindi naman talaga kaya ,mabibigo kalang. Sa ating mga kalakasan, wag itong ipang-abuso kundi ito ay gamitin sa pagtulong upang ang mga nagangailangan ng tulong ay hindi mawalan ng pag asa. Kung may nagpapatulong sa mga higit pa sa kaya mong gawin, wag namang mahiyang tumanggi kung hindi mo naman sila matutulungan, isipin mo kung ano ang mas makakabuti. Ang taong alam ang kanyan limitasyon ay mas malakas kaysa sa mga pabida o pabibo, dahil amg taong may kontrol sa sariliay walang mapapahamak na kahit sino. Laging tatandaan na kailan man hindi kaduwagan ang pagtanggi sa hindi kayang gawin ng katawan.

BUHAY SA TABING-DAGAT

Ang Pilipinas ay isa sa mga bansa sa Timog-Silangang Asya. Ito ay napapaligiran ng mga anyong tubig gaya ng look, ilog, dagat at marami pang iba. Dahil sa magandang tanawin at sariwang hangin sa tabi ng mga anyong tubig ay ginagawa na rin itong mga pasyalan di lang sa ating bansa ngunit gayon na rin sa ibang bansa.

Dahil sa mga naging kaugalian at kani-kanilang mga ninuno na tumira na sa mga ganitong lugar ay hindi na bago sa kanila na dito nalang maghanap-buhay. Pangingisda ang pangunahin nilang hanap-buhay.

Dalampasigan

Ang dalampasigan o dalampasig ay ang anyo ng lupang mabuhangin na katabi ng katawang tubig ng dagat.

Ano ang mga pakinabang ng mga taong naninirahan dito?

Maraming komunidad ang pinipiling manirahan sa tabing tubig gaya ng ilog upang hindi mahirapan sa mga gawain gaya ng paglilinis ng katawan at mga kagamitan, mayroon din mahuhuling isda na maaari nilang makain sa pang araw araw.

Masamang naidudulot sa dagat at sa pamumuhay ng mga Mangingisda

Di maiiwasan ng mga tao na gumamit ng dinamita sa pangingisda upang makahuki agad ng maramihan. Ngunit maraming masamang epekto ito sa mga lamang-dagat at sa dagat mismo.